Диета доктора Дюкана

маринаЧ писал(а):

А я девочки наверное буду спрыгивать с диеты,я с каждым днем все хуже и хуже себя чувствовала.сегодня вообще встать не могла.2 раза сознания теряла.тело не чувствовала вообще.только сейчас смогла с кровати встать,наверное витаминов не хватает мне(

Возможно что она тебе не подходит, смотри по самочуствию, здоровье важнее. Я когда на яйцах сидела так плохо себя чувствовала, дикая слабость была, сознание не теряла, но примерно такое же состояние было. Правда мне объяснили что первое время может быть такая реакция организма, потом лучше стало.

Андрюшкина Лапа писал(а):

Всем приветик! Я вот тут заметила что оказывается у меня не 6 а 5 дней на атаке , но так как чувствую себя хорошо да еще кд начались, а в это время я всегда хочу мяса как думаете если еще денек поатачить ничего же плохого не будет?

Думаю ничего страшного, но для организма овощи все таки нужны.

Отчитаюсь и я, за вчерашний день еще минус 1кг, итого 60кг, хотя у нас на работе весы кг на 2 привирают, так что возможно уже и меньше 60 вешу. Но буду изменения отслеживать по ним. Фитнес вчера отложила, т.к. простыла, если к вечеру немного отойду позанимаюсь пилатесом.