Тигруська
Елена
58 лет
Девочки всем привет!!! Новеньким и кто был уже в режиме диеты! Всем желаю добиться желаемых результатов! Я сошла с диеты, как только старший сынуля купил книгу диетолога Ковалькова. Начала читать, и забыла про интернет. Очень интересно, узнать про весь механизм похудения, питания, витамин, и питья воды! Поэтому сошла с дистанции, и начинаю весь процесс с начала, по рекомендации с книги. Буду появляться и докладывать, через два дня начала первого этапа, его надо начинать с начала месячного цикла.
Ленчик - я рада за ваши успехи , не забывай про воду и витамины !!!