Диета, которая мне помогла

Девочки, ура!
На мне стали болтаться немножко джинсы! Не бог весть что, конечно, но все же!
Конечно, понимаю, что свои желаемые 10 кг я за эту диету вряд ли сброшу, но если похудею хоть немного, уже будет не так противно жить на свете)))

По поводу головокружения, да согласна. Я его тоже сильно ощущаю. Мне и мед, к сожалению нельзя - аллергия на него. А так как я мозгами работаю целый день ( и еще чуть-чуть пальцами по клавиатуре), то эти головокружения и постоянная сонливость сильно мешают. Думаю, что витамины все же следует добавлять. Хотя автор темы и писала где-то, что они не нужны.

У меня сегодня рыбка на обед будет. И я подумала, а, интересно, красную рыбу нельзя? Наверное нет, она ведь достаточно жирная...
Девочки, поделитесь, кто какую рыбку ел?