Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Ну сегодня столько меню выложили, читать не перечитать...

Я завтра
07 00 салат с крабовыми палочками 3 ложки, сосиска, персик, кофе с молоком, 2 печеньки
13 00 гречка 5 ложек, котлета ( курица, лук) из духовки, чай с молоком, кусочек тонкий сыру, яблоко
17 30 творог 200 будет седьмой элемент, чай с молоком.


У меня Сережа приехал!!!!!!!!!!!! Только вот... КД начались....