Без особого труда похудела на 10 кг.

Митинка писал(а):

а мне лучше кефир или огурцом похрумкать

Мне тоже, лучше кефирчика, он и голод убирает и утром весело.

TYSYA-1963 писал(а):

За неделю отвес -600гр.

Поздравляю!!! Наташ! умничка, так держать.

Победа_42 писал(а):

Как приятно говорить ,что я на диете и при этом трескать все подряд....пусть и небольшими дозами

Я же говорю, прям какое-то чувство эйфории охватывает. Мы её ВКУСНЯТИНУ трескаем, а нам всё нипочём.

Митинка писал(а):

видишь я без аватарки-тоже не вставляется...кто бы научил.

Елена Юрьевна, вы аватарку в интернете или своё фото скопируйте. Затем откройте в верху нашей странички ,,профиль,, а там строка ,,подпись,, вставте в свободное поле напротив, и кнопочка ,,отправить,,. Попробуйте.

Светулич писал(а):

Вот и не ела сладкое больше года, а тут блин, прорвало, но не надолго. Здравый смысл победил

Ничего, нам теперь всё можно, мы будем по чуть-чуть, и здоровье не будет бастовать.