Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Здравствуйте!Принимайте и меня в свои ряды. Весь июнь придерживалась системы,потеряла 2 кг, но моя склонность к обжорству меня одолела) Сейчас снова решила к вам присоединиться(летом я просто читала форум, не регистрировалась).
Меню на завтра:
6.30: кусочек ржаного хлеба с маслом и сыром, виноград, зеленый чай.
13.40: капуста, тушеная с морковью,тыквой и каплей масла, 20 гр сыра, яблоко.
17.30: салат из помидор, гречка на пару(200).
Все правильно? Спасибо.