Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)
Юльчонoк
Юлия
32 года
Беларусь, Брест
Меню на 24.09:
6:40/завтрак: 1 булочка с марципаном, 1 овсяное печенье, кружка капучино.
13:40/обед: 5 ст.л. гречки, 5 cт.л. тушёных с каплей раст.масла овощей (тыква и болг. перец, чеснок).
17:40/ужин: 6 ст.л. гречки, 1 яблочко на тёрку, 1 слива.
24 Сен 2012 10:14