Кремлевская диета-кто со мной???

Маша_мыша

Как все правильно....


А я гуляю по утрам и вечерам, утром 40-50минут быстрым шагом, выбираю маршруты, где несколько лестниц, хотя их можно обойти.
Вечером прогулка по времени таже, но более спокойная...
Любимое развлечение: выйти за одну остановку до метро и подойти к нему по липовой аллее...
Настроение сразу великолепное. И вообще, где возможно, стараюсь ходить пешком... и в дождь и в снег...