ИволгаОО7

Ольга
Москва
Как и обещала - с сегодняшнего дня я с вами!
На сегодня вес 61.3, с утра обезжиренный творог и чай, днем будет отварное мясо, потом 2 яйца, ну и завершу в 6 часов чашкой кефира с отрубями. Дневник питания и веса веду уже 3 месяца, поэтому, теперь всегда в курсе всех своих срывов и причин не снижения веса.
Пожелайте мне удачи

А, может, сегодня еще кто-то начал диету?
