от кефира пользы больше...особенно от домашнего

,я и ряженку дома делаю...
а в этих бутылочках добавок куча...и потом молочные бактерии требуют постоянной температуры хранения...а в магазах они хранятся кое как...кто в холодтльнике ,а кто и рядом на тележке..пока их выложат..