Без особого труда похудела на 10 кг.

Митинка писал(а):

до него на маршрутке 30 мин если без пробок...там где то км 10 будет! ну только если с утра выхолить...

Елена Юрьевна, так ведь для крепких сосудов в день надо проходить не менее 10 км. Вот и будете половину пути преодолевать пешком! Мы с мужем пешком на работу ходим. Идем 5 остановок до меня, а потом он еще 10 едет на автобусе. А там еще 2 км пешком. Хотя на машине по объездной 10 мин езды! Это мы от атеросклероза и инсульта бегаем! Машину берем только в случае необходимости довезти что-то до работы! Крайне редко! И так уже второй год - нам нравится! У него спина болеть перестала!