Диета доктора Дюкана

Отчитываюсь: за вчерашний день - 600 гр

Андрюшкина Лапа писал(а):

Утром -500 гр.

Ирин, поздравляю!

Андрюшкина Лапа писал(а):

тушеных овощей с говядиной, 2 огурца, 1 помидор

[quote="Андрюшкина Лапа"]
А вот здесь поясни, пожалуйста, а то я запуталась, читая вчера рецепты
Прочитала, что на чередовании можно из разрешенного списка овощей выбрать только 2( и это не поняла - на один прием или на день?), потом нашла Олин рецепт, по-моему, кабачковой икры, ну или что-то в этом роде, а там всего полно, и у тебя - тушеные овощи и еще огурцы с помидорами. Как можно-то?