Диета, которая мне помогла

helen05, ооо, есть ещё люди, начавшие со мной в один день!
Причём, что тут, на форуме, есть темка, посвящённая этой диете, я узнала только вчера, т.е. начинала сама. У меня тоже результат к середине третьей недели не айс - 5кг, при том, что излишек такой, не маленький... Есть не хочется, кстати, и приступов голода не было ни разу, но это я "Системой -60" закалённая, уже давно не балуюсь перекусами и после 18.00 не ем. У меня главная цель - "упасть", наконец, за отметку "90 кг", а то с прошлого года никак не выкарабкаюсь...