sfysnake
Светлана
| Митинка писал(а): |
| На объемы больше ориентировались... |
Это точно!
Весы были за счастье - только в больнице!
| Митинка писал(а): |
| вот ждала когда еще похудею а вместо этого авария и обратно вернулась в свой привычный 52 размер. |
Самое главное - жива осталась!
Мы три раза в аварии были (не по своей вине) и каждый раз первая мысль: "Только бы живы остались!". Один раз просто всевышний спас - выкинуло зимой ночью на встречку во время бурана, а там грузовик летит! Вся жизнь пролетела перед глазами! Как шофер сумел сманеврировать - до сих пор загадка!
Сестренка беременная рядом сидела, видимо поэтому нас и минуло несчастье! Так что видимо ваши килограммы - это плата за сохраненную жизнь!
| Митинка писал(а): |
| положила руки мне на грудь и говорит-и как только ты ходишь с таким безобразием? |
Обзавидовалась небось?
| Lana_nov писал(а): |
| Где-то в середине темы Наташа объясняла |
Светик, спасибо за ссылку! Все грамотно и понятно написано! Наталья умничка!
Сразу лекции в голове всплыли, хотя уже больше 20 лет прошло....
На самом деле - сколько людей столько и мнений!
После работы в больнице (не врачом конечно) поняла, что исключений из правил гораздо больше, чем нормы!
Каждый организм уникален и крайне редко находятся универсальные способы его регулирования. Всегда призываю доверять интуиции, а не всевозможным советам. Даже весьма компетентных людей.
Практика - основа теории (и наоборот), и поэтому только перепробовав на себе разные варианты можно выбрать самый подходящий. Кому-то хорошо много пить, а у кого-то почки барахлят и избыток воды тяжело переносится, отеки мучают и прочие бяки вылезают. Кому-то хороши прогревания, а для другого они противопоказаны.... Поэтому все рекомендации очень осторожно опробываем в небольших дозах и постепенно ее увеличиваем, если это действительно для нас хорошо!
Ну и всегда смотрим на традиции в семье - если родители всю жизнь пьют чай с молоком и даже после еды, если и вы именно так питались все время и чувствовали себя прекрасно, то и не стоит переживать по поводу того - правильно это или нет. А если вы видите что привычный тип питания родителей и близких приводит к болезням, ранним смертям и пр., то тогда стоит задуматься о правильности такого меню.
И срочно вносить коррективы!
| Lana_nov писал(а): |
| А почему 110? Это что-то новенькое. Обычно 100 вычитают |
Про 110 см еще со студенческих лет слышали!
Все пытались идеальную фигуру приобресть! Если только минус 100, то нет тонкой талии или опка подвисает. А минус 110 - самый цимус!
Вот и сама к нему сейчас пытаюсь приблизится...
| natav99 писал(а): |
| и что обо мне подумают другие водители, типа обезьяна с гранатой,ну мнительная |
Наталь, если все время думать о том, а что скажет господин N, то можно лишиться всех удовольствий в жизни!
Села в машину, представила ту самую обезьяну с гранатой, поняла, что это точно не ты и покатила-а-а.. навстречу такой же мартышке!
Во время езды нужно сосредотачиваться на дороге и строго следовать правилам, даже если тебе на светофоре будут сигналить до посинения. Пусть! Это ИХ проблемы! В ГАИ потом не докажешь, что я поехал на красный из-за нетерпеливого товарища сзади! Он никогда в этом не признается и скажет, а чего ты поехала-то? Козлов на дороге много, их просто нужно игнорировать и не изображать из себя Шумахера. Пока нет уверенности ездить нужно очень аккуратно и по знакомым улицам. А потом приходит навык и умение. И тогда вождение доставляет удовольствие, а не вечное напряжение!
Так что начинайте потихоньку!
| пушася писал(а): |
| Светик, не говори! Никак не могу избавиться от этой привычки |
Свет, а я и не избавляюсь...
Сидю, балдею, чай пью!
Но только до шести вечера!
| пушася писал(а): |
| А у меня с хитростью туго |
Это тебе так кажется! Девочки с ней рождаются! А потом одни начинают хитрить, а вторые - обижаться!
Первым жить в сто раз легче, но до этого надо дойти, и не воспринимать хитрость как ущемление гордости!
У меня дочка очень обидчивая
, я сама в детстве такая была, пока не поняла, что компромисс - это отсроченное исполнение именно твоих желаний!
| пушася писал(а): |
| Да у меня нервная система сбой дала. Кое-как прихожу в норму. Боюсь лишние нагрузки давать, чтобы не обострилось |
Всему свое время. Захочешь - поедешь!
| пушася писал(а): |
| А сейчас с другими разговариваю и оказывается, что почти все такие же чувства испытывают поначалу. Просто я со своим максимализмом сама себе диагноз поставила и все |
| пушася писал(а): |
| А я не могу без чая. Каждый раз, когда ем, пью или чай или кофе(утром) |
Вот я поэтому и говорила выше, что тоже кофе в стаканчик впихиваю!
Потому как кофе для меня - еда!
Ну накатала...
Вот что значит время появилось!
Сегодня очередную гулянку отпраздновали, еще всего три ДР осталось!
Весы скоро мхом зарастут - пора коррективы вносить!