Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Доброе утро! Сейчас буду линеечку вставлять.
з-овсянка,пирог с малиной и зел. чай, кусочек арбуза
о-гречка, подлива с ливером, чай
у-курица, чай
Гелинака, очень милинькая лодочка получилась!