Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Я тут вас почитала, и вот что хочу сказать по поводу КД и непреодолимого желания заточить что -то сладкое. Все мы люди, и с каждым может случиться Я позволяю себе зажевать жевачку, когда очень сладкого хочется. Но это должно быть сразу после приема пищи и никак не после 18. А еще недавно открыла для себя способ борьбы с обжорством-спрей-освежитель полости рта. Просто недавно муж купил и решил на мне испытать, а я как раз мечтала о шоколадке. Так после спрея ничего не хочется-во рту ТАК невкусно! И довольно долго. Состав почитала-там есть сорбитол. Но, поскольку глотать его все равно нельзя, то не страшно.