Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Лора-а писал(а):

Галь, а почему ругаться всё по теме, а ты выложи ещё рецептик с фото в "рецептах по системе"

О идея!!!!!!!!!!
Мое меню на завтра
07 00 каша овсяная сладкая, кофе с молоком, вафли конфеты до насышения
13 00 курочка ленивая подушка лук, кабачек, рис проп 5 ложек, салат из свеклы и чеснока с сыром меньше 50 г точно, чай с молоком.
17 30 рисовый крамбль, чай зел