Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Сегодня завтрак в 9-30

Вафельно мясной торт 70 гр
Салаты слоёные 90 гр
Курица 135 гр
Торт наполеон 50 гр
Конфета "эсферо" 2 шт 28 гр
Кофе с молоком

С обедом и ужином пока не определилась... Еды в холодильнике достаточно, смотря, что глаза попросят (но по системе)