Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Добрый вечер девочки! Ух даже писать уже боюсь надеюсь все правильно!
Сегодня я ела:
з-каша 50, грушевая шарлотка, конфета+чай
о- гречка 200г, сосиска, перец+чай
у-творог 180г, 1 шт. болг. перец(итальянские травы, соль)+кефир 1 ст