Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Лора-а писал(а):

Можно конечно, но это не совсем правильно. Посмотри ты даёшь ему всего 200гр еды и целых поллитра питья, сытости от которого нет, а объём дайт огромный. дай мужу 300гр творога и даже если ему надо то ивсе 350, што б он наелся, я съедаю 200-250гр творога, а что для мужчины с физ.нагрузкой. Яблочка можно запечть вмести с черносливом в микре, оно тогда и питательнее и обыёмом меньши и очень сладенько с творогом получаеться. Самое главное давай мужу достаточно еды

Ага, поняла, Ларисочка!!! Пасибки большое! И точно-так будет и лучше и вкуснее...А ряженку давать или уже не надо? Извиняюсь, если совсем туплю

seach2 писал(а):

В честь юбилея выложила фотку в галерею .. кому интересно , посмотрите, но у меня как-то мало заметно

Елена, очень даже заметно! Особенно по лицу...
С прошедшим юбилеем!