Разгрузочные дни

Всем привет! А я раньше всегда разгружалась на кефирчике, потом забросила, сейчас возобновляю, а то разожралась до невозможности!
Сегодня провела разгрузочный день, ура!
Планирую снова делать их как можно чаще, надо приводить себя в форму. Кто желает присоединиться?!
Девочки, хочу попробовать поразгружаться на твороге, подскажите, что вы в него добавляете? Обычно я ем его с сахаром и сметаной
И еще, у меня предложение, было бы неплохо вынести на первую страничку опрос, кто чем любит разгружаться!