Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Iren73 писал(а):

Получается , что если я в системный оливье без картошки , но с мясом ,положу немного свежемороженного горошка , то это некритично?

Ирин, если ты купила например замороженую смесь овощей и там попалось пару горошин на весь пакет, это не критично. Но вот так просто добавлять в мясные блюда бобовые не надо, они не сочетаються с мясной группой. Если конечно у тебя оливье с мясом, если с картошкой то тогда пожалуста

Iren73 писал(а):

Но раз два в месяц - можно ? так?

Всё зависит от того хочешь ли ты дойти до цели или нет и как быстро

Iren73 писал(а):

запеченые в духовке с т.пастой ,

Что в составе пасты?