yulyashka10
39 лет
Россия, г. Новосибирск
Елена не отчаивайтесь! Я когда систему -60 соблюдала, вес мог стоять не одну неделю, а потом снижался и очень хорошо! Держитесь, вы уже много сил потратили,

осталось совсем не много! Попробуйте физ.нагрузку увеличеть, хотя бы гуляйте на улице, по магазинам походите минимум часа 2. На себе проверено помогает