Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Лора-а писал(а):

Лен, если ты систему не нарушаешь, всё соблюдаешь, то не стоит так переживать, всё уйдёт и ещё с собой друзей прихватят. К сожелению и стояки и плюсы это неотемленая часть похудения, и причин может быть много, это как бы своеобразная проверка на стойкость. Системся дальши и всё у тебя будет. Я так поняла, что на кооперативе ты была в нарушителях? Тогда это может тоже быть причиной

Ларис, ага, была в нарушителях! но так обрадовалась, что всего +500г на след.утро было....
с Системы никуда не собираюсь пока
просто переживаю иногда про равнонасыщаемость....
к вечеру продумаю меню на завтра и выставлю на ваш суд!
спасибо!