и это ужин???? при таком раскладе и диетическом меню ты ноги протянешь... извини но ИМХО... читала и выше твои менюшки ! шас бы Анет сказала "если всегда ела как птичка - откуда лишний вес " хотя у тебя его нет ...
Ну лучше уж такой ужин, чем никакой
А лишний вес из-за того, что не могу мимо еды пройти и ем, даже когда сыта