Моя семья - моя крепость (Болталка)

МАСЯ писал(а):

И каккие-то упражнения делать, но не знаю какие.

надо бы в поликлинику на лечебную физкультуру, там бы и показали все. Но это ж надо время выкрутить...

МАСЯ писал(а):

Как все эти боровые матки, шалфеи и красные щетки пить?

может, не надо самолечения