Диета доктора Дюкана

Завтракала вареной скумбрией и запивала ее кифиром! О как меня козявит На обед думаю копченую грудку купить, потому как проспала и с собой ничегоне взяла , а молочку не хочу ни в каком виде, утреннего кифира хватит за глаза.