Диета, которая мне помогла

Девочки, приветик!!!!!!!!!

Ура!!!!! У меня сегодня первый день четвертой недели!!!!!!!!!!!! Отчитываюсь: За весь период режима- 12,5 кг. Первоначальный вес был 89 кг, а сейчас 76,5 кг. За шестой и седьмой дни третьей недели сбросила !.5 кг. Еле выдержала, но другого выхода не было. Хотела не просто есть, а жрать. Семь дней вес стоял на месте, сброс пошел на шестом дне третьей недели. Злилась, но держалась, благодаря вашей поддержке и стремлению быть молодой и красивой. Надеюсь сбросить еще 2- 3 кг. Когда присела на эту диету хотела дойти до 75 кг, а теперь хочется до 73 кг. ЗАСАСЫВАЕТ...

Девочки держитесь, ничего непреодолимого нет. Самое главное выстоять и пережить тот период, когда вес стоит. Это у всех так, потом идет сброс. После отстоя я за три дня сбросила 2,5 - 2,8 кг. При 100% выполнении режима, без перекусов, я не позволяла себе их. Правда с водой не могу справиться до сих пор. Вода это не вино. Шучу.

Девочки, вперед к красоте и счастью.