Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Zuma

Марина

56 лет
Башкирия
Лора-а писал(а):
Марина, у тебя слабое меню, вот и кушать хочеться.





[b]Меню на завтра пересмотрела

З (07.00-07.30) каша овсянная 200гр., 2 яйцо всмятку+чай с молоком с сахаром
О ( 13.00-14.00) макароны с сыром 200-300гр, помидор+огурец+перчик болгарский+сок лимона
У (17.00-18.00) творог 250гр., + 1 стакан кефира+1огурец+1 стакан молока горячего.



А теперь правильно? Embarassed

 
04 Окт 2012 23:04

Страница 268 из 1000