Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

да, на завтра сказать не могу , потому что точно не знаю как проведу день и во избежания дополнительной критики беру меню на завтра под свою ответственность
на последующие дни буду выкладывать по правилам