Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)
Гелинака
Галя
47 лет
Вятские Поляны
07 00 http://forum.say7.info/post3243845.html#3243845 со сметаной, кофе с молоком, 2 пряника
13 00 картошка тушеная с грибами, морковью и луком, пассировка на 1 ст ложке масла на 5-6 порций, чай с молоком, пол яблока.
17 30 творожная запеканка( творог 250+ морковь+ яйцо) с системной сметаной из 0,5% кефира, чай с молоком.
05 Окт 2012 20:53