Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

MashaGre
Допустим в 15,20 то было помешательство, кушай системный, нормальный (не голодный ужин) поправляй корону и в строй, только кушать тебе нужно нормально!!! Тебе лет мало и потом деток рожать еще, хочешь хорошо выглядеть это правильно, но худеть надо с умом,потому слушаем (это я и про себя тоже) Лору и Галю и хорошеем с каждым днем!!!

Гелинака писал(а):

творожная запеканка( творог 250+ морковь+ яйцо) с системной сметаной из 0,5% кефира, чай с молоком.

Галюш, ты яйцо берешь или белок??? И потом напиши пожалуйста как на вкус, а то что-то смутно вкус представляю)))