Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Добрый день! Меню на сегодня 05.10.12
завтрак в 9-30: бутер с варёной колбаской, чай зелёный с сахаром, гроздь винограда
обед в 13.00: три рыбных котлетки сделанных на пару(рыба окунь, лук, яйцо), салат (три небольшие помидорки, сыр 50-100гр, 1чайн. ложка майонеза)
ужин 17.30: творог зернистый 200гр, сливы 5шт