Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)
ПОЗИТИВЧИК :)
Алёна
50 лет
город Сумы
| MashaGre писал(а): |
| Добрый вечер!
Пару дней не выходила в Интернет, ибо в лицее зашиваюсь просто 
Питалась системно, сегодня только сорвалась чуток. Пришла домой усталая, злая, вот и вцепилась в шоколадку(( Сегодня кушала: 6.30:смесь сухофруктов(небольшая горсть), сыр(30), http://forum.say7.info/topic48537.html 5-6 шт, чай. 11.15: пропаренный рис с овощами(помидоры, лук, стручковая фасоль, морковь) 200гр, 3 ломтика сыра, кефир(200). 15.20: 2 яблока, йогурт натуральный(100), шоколадка(100), йогурт питьевой Биобаланс с черносливом(330). С временем беда, и с едой. Но я не сдаюсь, родители приехали, сказали, что похудела, да и по одежде заметно. В понедельник взвешаюсь. [/url] Моя диета: [url=http://www.nadietah.ru/mirimanova-sistema-minus-60]система Миримановой |
06 Окт 2012 16:13