Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Marishka1
Мариночка привет Как давно тебя не было с новой ленеечкой дорогая и удачи, что б побидить её

Marishka1 писал(а):

если я не ошибаюсь, его можно не больше 6 после 12

Ошибаешься Марин 4-6 на каждый приём

sahin писал(а):

добавила в сотейник к пассированным луку и чесноку

Пассировала на масле? сколько брола?

Amalirr писал(а):

Всем здравствуйте!

Наташ, молодец что сюда пришла и что авочку поставила, хорошенькая такая А про меню тебе написали уже. Еды у тебя практически и нет, больше на диету смахивает. Кушать надо да насыщения, вкусно, полноцена, что б организм не думал, что его обдиляют