Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Девочки, все тут присутствующие, только честно, а вы прям реально каждый день делаете комплекс физ. упражнений ? В этом направлении мне сложнее всего работать (заставить себя ежедневно). Лень-моё второе имя
Если крутить хула-хуб 30-40 мин. ежедневно - это совсем мало ???