Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Гелинака
Галь, а че гречку с тушенкой нельзя??? Сильно жирно???
Irischonok
Гречку с мясом не жирным и не жареным на обед можно, попробуй мясо с гречкой в духовку засунуть, на сайте писали что вкусно