Диета, которая мне помогла

Девочки, всем приветик!
Винюсь - я сорвалась с конца второй недели! Делайте со мной, что хотите....
Попробую 2-хнедельный вариант диеты. Он кажется мне (пока) более приемлимым.

1день: Завтрак: апельсин, чай с сухариком
2 завтрак: сухарик, кефир нежирный
Обед: 1 апельсин, 1 яйцо
Полдник: сухарик, кефир нежирный
Ужин: 2 помидора, 2 яйца, салат зеленый -1 лист

2 день:
Завтрак: апельсин, чай с сухариком
2 завтрак: сухарик, кефир нежирный
Обед: 1 апельсин, нежирное отварное мясо
Полдник: сухарик, кефир нежирный
Ужин: 2 помидора, нежирное отварное мясо, салат зеленый -1 лист

3 день:
Завтрак: апельсин, чай с сухариком
2 завтрак: сухарик, кефир нежирный
Обед: 1 апельсин, нежирное отварное мясо
Полдник: сухарик, кефир нежирный
Ужин: 2 помидора, нежирное отварное мясо, салат зеленый -1 лист

4 день:
Завтрак: апельсин, чай с сухариком
2 завтрак: сухарик, кефир нежирный
Обед: 1 апельсин, нежирный творог
Полдник: сухарик, кефир нежирный
Ужин: 2 помидора, нежирный творог, салат зеленый -1 лист

5 день:
Завтрак: апельсин, чай с сухариком
2 завтрак: сухарик, кефир нежирный
Обед: 1 апельсин, нежирный творог
Полдник: сухарик, кефир нежирный
Ужин: 2 помидора, нежирный творог, салат зеленый -1 лист

6 день:
Завтрак: апельсин, чай с сухариком
2 завтрак: сухарик, кефир нежирный
Обед: 1 апельсин, рыба отварная или паровая
Полдник: сухарик, кефир нежирный
Ужин: 2 помидора, рыба отварная или паровая, салат зеленый -1 лист

7 день:
Завтрак: апельсин, чай с сухариком
2 завтрак: сухарик, кефир нежирный
Обед: 1 апельсин, 1 яйцо
Полдник: сухарик, кефир нежирный
Ужин: 2 помидора, 2 яйца, салат зеленый -1 лист

Начну через неделю. Пока просто ем. Но результат от нашей 4-хнедельной есть - я стала есть НАМНОГО меньше. картошки и макарон не хочу. Остро нуждаюсь в горячем первом и кисло(просто)молочке.
Да, засранка я.
Ну, я все равно с вами!