Диета доктора Дюкана

Всем приветик! Я как обычно после выходных с лишним кг хорошо хоть с 1. Ну да ничего праздники все позади и теперь до нового года ничего не предвидется. Уверена что за неделю этот киллограмчик уйдет и очень надеюсь что еще хоть 1 с собой прихватит
У нас сейчас такая чудесная погода установилась, тепло и деревья все в золоте гулять одно удовольствие так что думаю еще и прогулки увеличить для большего эффекта пока погода позволяет