Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Доброе утречко всем!

Галиюшка писал(а):

а почему?

У меня два раза в неделю через 40 мин после ужина получаются тренировки (ужинаю на работе ). Если плотно покушать мне на тренировке плохо.

ПОЗИТИВЧИК писал(а):

А для меня самый подходящий вид спорта

А я еще нашла для себя пару подходящих видов: один - стречинг (растяжка) - хожу с июня, очень нравится , а второй - бальные танцы!

Озидея писал(а):

у меня всех вчерашних трудов отлипло совсем чуток

Все равно - результат!