Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Всем, добрый день ! с отвесами вас и с хорошим настроением!
ностальгия нашла на меня вот зашла на страницы, которые помогла когда то стать постройнее)) у вас все так же уютно и хорошо!!!
ну вот мой завтрак
9-00 яичница с колбаской на 3 яйца, чай с печенькой
12-30 обед суп-пюре из брокколи и цветной капусты на курином бульоне с кусочками курочки. чай с лимоном
между 15-16 будут допустимые фрукты ( 1 штучка чего нить ну или 2 мах)
18-00 ужин творожно-молочный
вес мой более менее стабилен за время тренировок))) да и 42 размер мне не к лицу.