Диета доктора Дюкана

Джулия_1 писал(а):

Дополнительно записалась на спэп-аэробику 2 раза в неделю)))

Юль ты со спортом по аккуратнее , а то мышци нарастишь. На этой диете он особо не рекомендован

ИволгаОО7 писал(а):

вы все молодые, а я без 5 минут бабушка

Ольга ты это брось себя в старушки записывать бабушки и молодыми бывают, а на счет обвисания кожи думаю учитывая что вес уходит медленно не должна она обвиснуть (я во всяком случае на это очень надеюсь) думаю растяжечки появятся но это не критично
Вот кстати ссылочка на рецептики по Дюкану с нашего сайта, там столько всего для сладкоежек и не только http://forum.say7.info/topic44552.html
в общем каждый день можно что то новенькое готовить и не наскучит, ну а если уж бывает некогда я курицу копченую покупаю, пока не воротит

Архивариус писал(а):

Скоро придется штаны булавками к трусам пристегивать!

подтяжки еще можно использовать