Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Гелинака писал(а):

В этот вариант обязательно творог надо.

Ponochka я писал(а):

Ясно! Тебя Галя уже написала что в этом варианте нужно творог добавить гр 150-200

Девочки, спасибо большое, творог добавлю 150гр наверное достаточно? Надо как то желудок то сужать.