Без особого труда похудела на 10 кг.

Всем приветик!

*Т@тьян@68* писал(а):

Наташ(natav99),огромное спасибо за советы

Наздоровьечко!

СВЕТТА77 писал(а):

В общем у меня сейчас -26 кг

Оличный результат! А на фото просто красавица

СВЕТТА77 писал(а):

Как ни крути, стаканами мы едим или тазиками, но самое важное наполнение, а не объем

Полность согласна

svetik001 писал(а):

А какое топленное молоко в ней

О,мой муж такое любит!

lena30 писал(а):

можно пропускать прием пищи если есть не хочется а через 4-5 часов например стакан или нет.

Нежелательно , сначала нужно приучить организм кушать стаканчиками,для этого кушать надо через 2-2,5 часа. А когда привыкнешь к небольшому обьему пищи,можно увеличить интервал.Так автор темы писала.