Диета доктора Дюкана

Всем добрый день!Заинтересовала ваша тема,постараюсь все прочитать,просто у меня сразу вопрос- сколько раз в день можно кушать и есть ли ограничения в объемах пищи?А как вечером,когда последний прием?