Худеем без диет

white-n-puffy писал(а):

То, что сливочное масло лучше для организма, чем свиной жир я, конечно, соглашусь.

Подумала я, нет, я сама с собой не соглашусь. Жир животных все-таки мне больше импонирует, чем масло сливочное. Жир накапливают на боках, чтобы выжить во время голода, там много всего полезного должно храниться или то, что при расщеплении даст что-то полезное для организма. В жирах животных есть кислоты очень полезные и редкие, а в сливочном масле их нет. Так что все зависит от ситуации, но вообще, если нет желания есть сливочное масло, я бы его есть не стала в качестве лекарства, потому что ничего супер-полезного оно не несет в себе. Если любишь масло, тогда да, надо себе его позволить есть, просто думать на что его мазать и в каком количестве.