Диета доктора Дюкана

Спасибо за ответы,буду присматриваться.У меня вес 65 при росте 160.Пробовала разные диеты,но итог один-все возвращается,т.к. после воздержания идет срыв. А еще вопросик,из субпродуктов только печень можно,я имею ввиду куринные-желудочки,сердечки?