Худелки-Трынделки (система - 60) Глава 15

Деовчки, забежала только поздороваться!

Времени совсем нет даже вас почитать.

oxakal писал(а):

А вот по времени,конечно же лучше заниматься спортом по-утрам.

Делюсь своим опытом. Мне очень нравится заниматься вечером после работы, но у меня спорт не очень , так сказать, изматывающий. Я хожу на стречинг (разтяжка). Все-таки это не аэробика и не шейпинг. А потом еще час занятий танцами. Конечно, я мокрая после танцев, но это очень заряжает и снимает все напряжение за день! И потом я приятно уставшая прихожу домой, душ и спать!

А пока что я ускакала готовить обед, а потом на работу!