Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Amalirr писал(а):

У. (17.30): печеные яблоки с рисом и корицей, сколько - не знаю, ориентировочно 2-3, чай без сахара.

2-3 это что яблок? яблок максимум 2 и побольше риса лучше