Кремлевская диета-кто со мной???

Всем привет!

Принимайте меня к себе и помогите немного разобраться с балами пожалуйста!

Признаюсь сразу, что на диетах раньше никогда не сидела. Три года назад мой вес достиг 75,5 кг. и я решила, что пора уже что-то делать.
За год удалось сбросить 11кг. благодаря спорту и более-менее правильному питанию. Вес в пределах 63-64-65 держался у меня до этого лета. А после отпуска как-то не могу взять себя в руки.
Сейчас вес 67-68кг (Рост 169 см.)

Маша_мыша
Мария, я прошла по ссылочке на предыдущей странице. Почитала и запуталась в у.е.
Например небольшой кусочек таблицы
Продукты (100 г.) Очки (у.е.)
Брынза 2
Йогурт несладкий
1,5 % жирности 2
3,2 % жирности 2
6% жирности 2
Йогурт сладкий 2
Йогурт плодово-ягодный 2
«Чудо-йогурты» с фруктовыми добавками 2
Какао со сгущённым молоком и сахаром (консерв.) 2
Кофе со сгущённым молоком и сахаром (консерв.) 2
Кефир нежирный 2
1% жирности 2
2,5 % жирности 2
Кумыс
из коровьего молока 2
из кобыльего молока 2
Майонез столовый 2
Маргарин 2


Вопрос:
Как разобраться? Там почти все имеет 2 очка на 100 гр. продукта.

HELP!!!!